【0403】#週六特快車

集合地點：台北動物園
集合時間：2020/...

【0403】#週六特快車

集合地點：台北動物園
集合時間：2020/04/03(六) 06:30 出發
預計 0930回到動物園

積分點無氧後緩合,注意路上交通安全,強度請車友自由發揮

路線:木柵-石碇-平溪-十分-雙溪-台2丙路底台塑加油站原路折返

*請帶滿兩罐水和補給品,中間不會停下來補給
*#團練活動非比賽, #請注意交通安全和自身狀況
*動物園到石碇106三岔路口為暖身路段
*登山點1:106姑娘廟-公車站牌
*登山點2:轉台2丙-平雙隧道口
*衝刺點1:過雙溪台2丙,短坡頂伸縮縫
*衝刺點2:台2丙折返點前,最後的路牌
*登山點3:平雙隧道,十分端出口
*衝刺點3:過青桐106公車站牌
*衝刺點4:牌樓三岔路口前最後的公車站牌

路線資訊 ：https://www.strava.com/routes/14861009

*依個人能力斟酌騎乘，可中途加入或提前折返。
*如有身體不適請在家休息，保護自己也保護他人。
*有腹瀉/發燒/咳嗽不止或額溫超過37.5度等症狀，請儘速就醫及自我管理。

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